Care mamme,
nel periodo della gestazione avete sperimentato l’esperienza unica di vivere in simbiosi con vostro figlio; avete creato uno spazio accogliente per lui nel corpo e nella mente.
Ora avete il bimbo tra le braccia: lo spazio che abiterà d’ora in poi sarà il mondo. Lo spazio che voi mamme dovete riconquistare è il vostro corpo, per ritrovare l’equilibrio e l’energia, in un periodo in cui il cambiamento dei ritmi di vita, l’impegno fisico e mentale verso il piccolo può portare a trascurare se stesse e a sentirsi inadeguate Per questo abbiamo pensato di dedicarvi uno spazio privilegiato, il sabato mattina in cui ricaricarvi e condividere in gruppo questo percorso.

Gli obiettivi degli incontri sono:

Liberazioni articolari e riequilibrio muscolo tendineo

Normalizzazione del perineo

Riarmonizzazione del respiro

Tonificazione della cintura addominale

Detossinazione generale

Rilassamento

Rinnovamento del patrimonio energetico
Durante gli incontri, inoltre, sarà possibile apprendere tecniche semplici ed efficaci per mantenere a lungo i benefici dell’esperienza fatta.
Gli incontri saranno condotti da fisioterapiste con formazione specifica nel percorso nascita e dopo parto.

Gli incontri, rivolti a mamme con figli da 0 a 3 anni, si terranno una volta al mese, il sabato mattina dalle 9.00 alle 12.00 presso il Punto Familia.
Per maggiori informazioni potete contattare la Segreteria del Punto Familia.