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Mamme in salute

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Mamme, dovete riconquistare il vostro corpo

mamme-in-saluteRinnovamento del patrimonio energetico

Care mamme,

nel periodo della gestazione avete sperimentato l’esperienza unica di vivere in simbiosi con vostro figlio; avete creato uno spazio accogliente per lui nel corpo e nella mente.
Ora avete il bimbo tra le braccia: lo spazio che abiterà d’ora in poi sarà il mondo. Lo spazio che voi mamme dovete riconquistare è il vostro corpo, per ritrovare l’equilibrio e l’energia, in un periodo in cui il cambiamento dei ritmi di vita, l’impegno fisico e mentale verso il piccolo può portare a trascurare se stesse e a sentirsi inadeguate Per questo abbiamo pensato di dedicarvi uno spazio privilegiato, il sabato mattina in cui ricaricarvi e condividere in gruppo questo percorso.
 

Gli obiettivi degli incontri sono:

  • Liberazioni articolari e riequilibrio muscolo tendineo
  • Normalizzazione del perineo
  • Riarmonizzazione del respiro
  • Tonificazione della cintura addominale
  • Detossinazione generale
  • Rilassamento
  • Rinnovamento del patrimonio energetico
Durante gli incontri, inoltre, sarà possibile apprendere tecniche semplici ed efficaci per mantenere a lungo i benefici dell’esperienza fatta.

 
 
 

Informazioni finali

Gli incontri saranno condotti da fisioterapiste con formazione specifica nel percorso nascita e dopo parto.

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